Re:ブラック企業脱出のためのブログ

底辺ITマンの備忘録

ブラック企業脱出するために立ち上げたブログがいつのまにかITの備忘録になっていた。

【結果】高速音読を2週間続けた結果

 

会社のテストで散々な結果を叩き出し、これはやばいぞと一念発起。

1週間の高速音読を経て頭の回転力が上がったのは前回書いたとおり。

 

2週間たって果たしてどうなったのでしょうか。

 

以降、結果。

 

なんかあまり変わらない?

 

なんか1週目よりも実感が薄くなってきているのは気のせいでしょうか。

 

2週目に入ってからあまり体感で効果を感じられなのが正直な感想です。

 

 

これは頭が回っているのが普通の状況になってきたのでしょうか。

それともある一定の期間行うと効果が薄くなるのでしょうか。

 

 

これもうわかんねぇな

ただ、そんな現状でも一つだけ強く実感できていることがありまして、

 

それは「話しながらも同時に次に話すことを脳の中で即座に考えることが出来ている」

ということです。

私の会社は転職してからIT企業になった訳ですが、このIT企業で働く上で、

頭の中の考えやロジックを整理して相手に伝える力が重要視されます。

 

 

以前の私はこれが出来ず話しながら詰まることも多かったのですが最近では

割とスムーズに社内でも発表や討論が出来ています。

(まだ完璧に詰まらないわけではないのでこの点においては要改善)

 

 

次回にご期待

まとめ

・1週目よりも効果が薄く感じられた。

・ただ、「話の先取り」はうまく出来るようになった。

・徐々に変わって来ている気がするので3週目の報告ではいい結果を出したい。

 

 

続き→【結果】高速音読を1ヶ月続けた結果。頭がよくなった

【結果】高速音読を1週間続けた結果

 

会社のテストで不合格を叩き出しショックに打ちひしがれたのは

前回書いたとおり。

あれからあれよあれよと一週間経ってしまったので経過を書き記したいと思います。

果たして効果はあったのか。

 

音読すれば頭よくなる

 

結果。めちゃめちゃ喋れるようになりました。

 

以前は言葉が出ないから喋りたくないし喋っても何も考えていなかったのですが、

次から次に言葉が思い浮かぶし、一言の発言に余計な重きを置かなくなり、

結果としてよく喋る人間になれたように感じます。

(といってもまだ一週間ですが、継続すればもっと効果が出そう)

 

音読のルール

ただ、音読する上で一つルールを変更しました。

当初は

「30分・椅子に座って行う」

という予定だったのですが、

「15分程度、どこでも行う」

というルールに変えました。

 

理由としては、

30分もやらなくても10分程度で十分頭回ること。

そして、椅子に座って「やるぞ!」とわざわざ元気付けなくてもすぐにどこでも実行できるとわかったからです。

 
柔軟に対応する

正直、最初はどうなるかと思っていましたが、

ルール変更によりもっとやりやすくなり、しかも音読の効果をいやというほど

実感できているので、今後1ヶ月程度は継続して実行し、適宜報告したいと思います。

 

いやー音読、本当に頭よくなるかもしれません。

 

 

続き→【結果】高速音読を2週間続けた結果

検証!音読で頭が良くなるか!?

頭が働いていない


IT企業に転職してからというもの、
想像以上に頭を働かせ、一日の終わりには脳が辟易するという言葉がふさわしいのか、
何も考えられなくなるようなへろへろ状態で帰宅しています。
そんな中、今回は音読ということについてとても興味深い内容を見つけたので以下。


音読すると頭が良くなる


www.sekaihaasobiba.com
(リンクがはてなだったのは偶然)

以下、引用

言語を前頭葉で巧みに用いることで人は社会を確立し、文明を発展させてきた。

音読を続けると、脳内のセロトニン濃度が高まるので精神が安定し、緊張による対人恐怖などが緩和される。




また、こちらは私がブラック企業時代にお世話になった本。
この方は東大の"問題文の意味"が理解できずにいたが、
音読してたら理解できるようになり、
東大に合格してしまったという凄い方。
アホな私にもわかりやすい文章で書かれている。


メリットしかないじゃないか!


以前から読書やブログなど様々なメディアで音読が脳にいいということは伺っていたのですが、
正直そんなこと気にしなくても人生そこそこ暮らせてるし特に気に止めていなかったのです。


ところが先日会社のセキュリティ講習を受けたところ、
めちゃくちゃ簡単なテストなのに基準点に達せず私だけ追試を食らうハメになってしまったでは無いですか!
周りからはバカにされ上司からは白い目で見られるし
仕事終わりでくたくただったとは言えあまりにも酷すぎるんじゃないのか。


ついでを言うと仕事で脳を酷使してると
普段どれだけ頭が働いてないのかわかるようになってきました。
(普段からアホだと言われるのも直したい)

あの笑った同僚を見返してやりたいという気持ちとともに、
巷で噂の真相を暴き、皆様に正確無比な真実を提供致したいと思っております。



ルール


期間は 1ヶ月
時間は 毎日30分 

読む本は


この2冊。

(理由は、普段から自己啓発本を読んでいて、更には日頃読みたいと思っていたから)



結果
脳の写真で判断←撮れたら
②自己申告



以上。
果たしてどれだけ実感が得られるのかはたまた
全く変化が見られず怒り狂うのか。
ただ、やってもやらなくても0なら大いに試してみたいと思う。




ps
10分だけやってみたらめちゃくちゃ疲れました。
読書しながら上の空になってることは多いけど、
声に出しているので休む暇がなく、時間がたつのがとても遅い。
これは思ってたよりも相当苦労しそう。



【結果】高速音読を1週間続けた結果 
【結果】高速音読を2週間続けた結果
【結果】高速音読を1ヶ月続けた結果。頭がよくなった。 ← 2017.06.24 結果!

ブラック企業を退職して変わったこと

 

当時新卒で入った会社を一年でやめ、都内のIT業界に転職したのは

今までの記事で説明しましたが、

今回私がブラック企業を辞めてどうなったか、

メリットデメリット含めてお話したいと思います。

 

ブラック企業を辞めて

自由な時間が増えた

"めちゃくちゃ"自由な時間が増えました。

 

ブラック企業在籍時は

朝の8時から夜の10時まで仕事。(14時間)

現在はというと

朝10時から夜の7時まで。(9時間)

 

もちろん残業もありますが、概ね上記のように5時間ばかりの短縮に成功しました。

最近はその増えた時間で資格取得や英会話の勉強や娯楽などなど、

有意義に使ってとても充実しております。

 

 

技術を積める

これは私の場合顕著でした。

今まで意味の薄い仕事をただこなしているだけだったので、

自分でも

「意味ないな~。いやいや、そんなことない頑張らなきゃ!意味は俺が見出すんだ!」

なんていう暗示や洗脳をかけて勝手に苦しんでいました。

 

しかし、転職(転業)してからは

自分で選んだ業界だからこそ仕事が意味のあることだと思えるようになったし、

なによりも将来に繋がっていると感じられるようになり、毎日が勉強でとても楽しいです。

 

 

以上!!

デメリットはありませんでした。

正直なところ二つだけです。

2ヶ月でこれだけのメリットを感じられるので、今後また

よかった所、悪かったところ、出てきましたら逐次報告しようと思います。

 

一つ言えることは、転職するなら絶対に早いほうがいいし、

周りの言う嘘に流されず、自分に正直に生きていくことが大事だと私は思います。

 

この記事が

少しでも転職に悩んでいる人の助けになればと思います。

 

以上、次回に続きます。

 

新宿のスポーツジムならココ!「ジェクサー新宿」

 

めっちゃ広い

 

ジェクサー新宿概要

 

今回通っているジェクサー新宿が素晴らしかったので、

ぜひ皆さんにもこの良さをお伝えしたいと思います。

都内なのに広い。設備整ってる。(同じマシン3台くらいある)

ので、

絶賛実行中の計画も捗ります。

 

 

 

場所

   

〒151-0053
東京都渋谷区代々木二丁目1番5号
JR南新宿ビル1F

新宿駅より歩いて10分程度の好立地。

(ジムはアクセスがよくないと続かないとよく言われます。)

HP

http://www.jexer.jp/fitness/shinjuku/access/index.html

 

メリット

・広い

都内なのにとても広い。3階建て。

ジム、スパ、プール、待合室すべてが清潔。ゆったりとスペースが確保されている。

 

・設備整っている

同じ器具が3台くらい設置されています。ランニングマシンも大量にあるので、

「あのおっさんいつまで占領するねん!」みたいなのが少ないです。

 

・若い人が多い。

良くも悪くも刺激を受けます。今までのジムは年配の方が多かったので。

この要素だけでも若者の私からするとほかのジムでは決して生み出せないメリットかと。

 

デメリット

・人が多い

コスパが最強によく好立地なので、混むときはひどいです。

主に休日。閉館前などは混みすぎて体洗えませんでした。

(シャワーの前に裸のおっさんの列が出来る)

 

評価

 

価格:★★★★★ 駅ちかでこの設備ならありえないくらい最高の価格設定かと思います。

サービス:★★★★☆ 忙しいゆえに素っ気無く、一人ひとり付きっ切りの指導などは難しい。

設備:★★★★★ 文句なし。週に2回メンテがあるが、そのおかげでいつもきれい。

快適さ:★★★☆☆ 仕方ないのだが混みすぎることが多いので。混んでなければ第二の家とも呼べるくらい快適です。

 

 

総評

混んでるときさえ回避できれば最強です。

今まで3つのジムを梯子しましたが環境最強と言わざるを得ません。

やっぱり都会の施設はすごか~。。。

24歳、エンジニアです。

私は当時、

地方のブラック企業に在籍していました。

毎日8時から夜10時までの勤務は当たり前。

年間休日70日。自分の身にならないことの積み重ね。。。

 

そんな中でもどうにか頑張って仕事をしていたのですが、

ある日私の洗脳を解いてくれる一つのブログに出会い、

徐々に洗脳から解けていきました。

 

そのブログと出会って半年。

私は晴れてそのブラック企業から退職することになりました。

(その当時は晴れてないしどちらかというと豪雨なくらい先は見えなかったが)

 

それから、

学生に混じりながらバイトを始め、

更には

毎日片道3時間かけてデザインスクールに通学。

そしてそのまま東京のIT企業に入社することが出来ました。

 

この間ちょうど一年。

私の生活は180度あるいは360度の大きな変化となりました。

 

しかし、その変化に今までの私の生活観が大きく遅れを取っています。

 

彼女いない友達いない趣味なし特技なしブサイク・・・・

そんな生活を受け止め、これから意識して改善し、自分の軸とするために。

 

また、

私を助けてくれたあのブログのように、このブログが誰か

困っている人の指標となるようなブログを目指して、人間の成長に

役立つことができるような成長型情報を発信していきます。

このブログについて

2015年にブラック企業脱出のためのブログ」として開設。

当時はその名のとおり勤めていたブラック企業に対する鬱憤を解消するためにうらみつらみを書き連ねていた。

 

その後、2016年にブラック企業を脱出。

2017年には念願かなって東京のホワイトIT企業に転職を果たした。

 

そして今日

「Re:ブラック企業脱出のためのブログ」

としてパワーアップ。

 

転職や仕事に関する情報はもちろん

筆者が移住した東京の娯楽、おすすめ飲み屋 などなど...

私の好きなことを自分勝手に面白おかしく全力で取り上げていきます。

 

~2018年7月

「鈴木えいきの夢はコミケ」へと生まれ変わる。

脱出したのにいつまでも引きずっていられないし、明確な目標があるならそれを実現したいとの思い。心機一転!がんばります!